|
HEY KETOCULAR!!ketoya yavaşça geçiş yapıyorum ama ne yiyeceğim bilmiyorum (ana yemek olarak) yardımcı olurmusunuz?
|
752 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 42.39g | Carbs: 33.38g.
Breakfast: Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Ceviz, Yumurta, Wasa Original. Lunch: Yoğurt Çorbası. Dinner: Tereyağı, Et Haşlama, Yumurta. Snacks/Other: Yer Fıstığı. more...
|
|
1838 kcal
|
Exercise:
Cardio - 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seldaciraci's Weight History
|