Zhiroshiz's Journal, 14 Jul 20

Легкий ужин на 1500кал.
Похоже, что пора задуматься о тарелке побольше.

---

1529 kcal

Fat: 122.99g | Prot: 86.86g | Carbs: 15.88g.   Breakfast: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: Просто Маслины Чёрные без Косточки, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Пестравка Сыр Голландский, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Кейломания: Микс 1, Болгарский Перец, Помидоры, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...

2365 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...