Tatsiana Shulha's Journal, 14 Jul 20

КБЖУ - 251/40.63/6.87/6.48

🍗 филе куриное - 144г
🧀 сырок плавленный 20% - 33г
🌊 🥬 морская капуста - 158г

И немного чеснока 🧄

---

679 kcal

Fat: 20.52g | Prot: 68.33g | Carbs: 55.78g.   Lunch: Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Петруха Филе Цыплёнка , Санта Бремор Морская Капуста . Dinner: Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна, Спартак Шоколад Молочный. more...

103 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...