Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 21.49g | Prot: 45.15g | Carbs: 71.11g.
Breakfast: Каждый День Вишня Замороженная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Брокколи на Пару, Кабачки Тушеные, Помидоры Черри, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи, Кабачок, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Дыня, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|