Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
93 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 127.71g | Prot: 79.25g | Carbs: 91.39g.
Breakfast: Кекс. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Кедровые Орехи, Healthy Food Ширатаки, Сыр Пармезан (Твердый), Гармония Сметана 20%, Куриное Филе. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|