saoharu's Journal, 14 Jul 20


View Diet Calendar, 14 July 2020:
2119 kcal Fat: 84.17g | Prot: 63.55g | Carbs: 281.51g.   Breakfast:  バナナ, ヤマザキ製パン ダブルソフト,  はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト, 雪印乳業 ネオソフト ハーフ. Lunch: 日清 担々麺. Dinner:  ご飯,  チャプチェ, 松屋 冷奴. Snacks/Other: CO-OP サラダせんべい, ファミリーマート 濃厚焼きチーズタルト. more...
2118 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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