Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 48.47g | Carbs: 79.14g.
Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Котлеты из Индейки. Dinner: Сметана , Радеж Хлеб Белый, Щи. Snacks/Other: Домашкино Молоко Топленое, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|