|
1004 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 61.04g | Carbs: 104.30g.
Breakfast: Banana-da-Terra Madura Fervida, Queijo Coalho, Café com Açúcar. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido. Dinner: Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Açúcar. Snacks/Other: Abacaxi, Coxinha de Festa. more...
|
|
755 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Franci_leide's Weight History
|