Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 108.74g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Myprotein Арахисовая Паста, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Слива, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Doppel Herz Омега 3-6-9, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое. Dinner: Авокадо Авокадо, Корюшка Жареная, Огородников Горчичное Масло. Snacks/Other: Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
150481210407's Weight History
|