|
kac aydir uygulamadayim ama ilk paylasim🤓
|
1010 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 47.08g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Lunch: Kepekli Ekmek, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Izgara Köfte. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Other: Kent Miss Bonbon, Ceviz. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|