ОльгаДжулай's Journal, 13 Jul 20


View Diet Calendar, 13 July 2020:
1395 kcal Fat: 61.62g | Prot: 100.42g | Carbs: 116.72g.   Breakfast:  Укроп,  Петрушка, АТБ Помидор ,  Яйцо Куриное,  Нут. Lunch:  Киви,  Яблоко Зеленое, Украинский Творог 5%,  Инжирный Персик,  Персики. Dinner: De Luxe Льняное Масло, Mevgal Греческий Йогурт 10%,  Укроп,  Петрушка,  Баклажан, АТБ Кабачок,  Лук,  Морковь, Vegetus Тофу Сырный . Snacks/Other: Своя Линия Грецкий Орех, Фрукты Груша, Mevgal Греческий Йогурт 10%, Белоцерковский Творог 0%. more...
1574 kcal Exercise: Circuit Training - 20 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ОльгаДжулай's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.