Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 107.90g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Edite Bibite Арахисовая Паста, Роскар Яйцо Экстра, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Роскар Яйцо Экстра. Dinner: Варенье, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|