Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
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74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2558 kcal
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Fat: 80.14g | Prot: 74.03g | Carbs: 386.33g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lunch: Funghi Champignon, Pane Comune, Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Gourmet in Tavola Sugo con Funghi Porcini , Penne. Dinner: Mozzarella di Bufala, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Mulino Bianco Pancarrè, Anguria. Snacks/Other: Ringo Vaniglia, Ringo Vaniglia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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