|
|
936 kcal
|
Fat: 18.98g | Prot: 59.23g | Carbs: 130.73g.
Breakfast: الخيار (مع القشرة), Bread عيش بلدي بالرده, بيضة مسلوقة. Lunch: بامية بالصلصة بامية مطهية بالصلصة, الخيار (مع القشرة), الجزر, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض. Dinner: جهينه لبن خالي الدسم. Snacks/Other: التفاح. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadya awad's Weight History
|