Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
101 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 53.82g | Carbs: 169.47g.
Breakfast: Fit&Sweet Венская Вафля, Курскхлеб Хлеб Коренской, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Крыжовник, Окрошка на Кефире. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Девочки! Приглашаю вас в бесплатный чат в вайбере.
Мы стройнеем на пп и спорте!
Оказываем друг другу поддержку!
Делимся своими успехами и поражениями!
Проводим между собой марафоны!
Если хотите с нами, пишите в вайбер 89171083104 "я худею"
11 Jul 20 by member: dchnb
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalism-'s Weight History
|