Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 18.60g | Carbs: 93.88g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Гречка Отварная. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Квас, Зеленый Чай, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|