meggie_92's Journal, 10 Jul 20

Mahli!

View Diet Calendar, 10 July 2020:
1844 kcal Fat: 59.94g | Prot: 74.75g | Carbs: 258.47g.   Breakfast:  Zucker,  Kaffee mit Milch,  Banane,  Nektarinen,  Pflaumen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Bürger Schwäbische Eierknöpfle, Aldi Rote Paprika,  Karotten. Dinner:  Parmesan (Gerieben), Barilla Pesto Alla Genovese,  Gekochtes Ei, BioBio Salat Kernemix,  Grüner Blattsalat,  Karotten, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Snacks/Other:  Himbeeren,  Erdbeeren,  Erdbeeren, DM Die Gute Schokolade,  Kaffee mit Milch, Schöller Kaktus. more...
2167 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Sitting - 1 hour, Housework - 1 hour and 30 minutes, Cooking - 15 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 5 minutes. more...

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Mahlzeit  
11 Jul 20 by member: haseeins

     
 

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