jdpatricio's Journal, 10 Jul 20


View Diet Calendar, 10 July 2020:
2171 kcal Fat: 74.52g | Prot: 95.91g | Carbs: 152.30g.   Breakfast: Madrugada Chá de Camomila . Lunch: Molho de Mostarda e Mel,  Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Almeida Prado Mussarela de Búfala ,  Ovo Mexido,  Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Dinner: Stella Artois Cerveja, Heinz Molho Barbecue Regular, Vinho Pinot Noir,  Cebolas,  Tomates, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Tirolez Queijo Prato,  Hambúrguer Caseiro, Carrefour Pão de Hambúrguer . Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Abacaxi,  Mamão Papaia. more...

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