|
Срыв/ 🥴депрессия/ вернусь потом
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 65.48g | Carbs: 241.14g.
Breakfast: Чай, Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Вкус Мая Хлебцы с Клюквой. Lunch: Пирожок с Картошкой, Компот Ягодный, Арбуз. Dinner: Кавказский Долгожитель Тан, Пирожок с Картошкой, Аленыч Шоколад Версия 2.0. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|