|
сегодня моно на фруктах. кто тоже делает себе моно дни? поделитесь ощущениями))
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 11.97g | Prot: 30.25g | Carbs: 308.36g.
Breakfast: Дыня, Ашан Киви, Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан, Черная Смородина, Крыжовник. Lunch: Абрикосы, Черешня. Dinner: Магнит Банан, Красное Яблоко. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Дыня, Магнит Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmarova's Weight History
|