|
|
748 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 25.18g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Tahin Pekmez, Tamek Çilek Reçeli , Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Eti Etimek , Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yeşil Biber. Lunch: Sarı Tatlı Mısır, Badem, Tatlı Kiraz, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Dost Tam Yağlı Süt, Yulaf Unu. Dinner: Şehriyeli Pilav, Zeytinyağlı Taze Fasulye. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmnrtrkklu's Weight History
|