Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2049 kcal
|
Fat: 82.08g | Prot: 110.46g | Carbs: 232.12g.
Breakfast: Гуава, Джекфрут, Лента Питахайя, Арбуз, Котлета, ОК Паштет Печеночный, Лента Багет Французский. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Арбуз, Приготовленный Лосось. Snacks/Other: Лента Питахайя, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Alpen Gold Молочный Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|