Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 62.01g | Carbs: 46.73g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка Творог 9%. Lunch: Салат Овощной (Капуста, Помидор, Редис, Масло Подсолн), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetla6501's Weight History
|