Lea_khafidhoh's Journal, 09 Jul 20

awal nikah 69kg, diet untuk promil setelah 7 bln atur pola makan+gym BB 54kg bonus hamil, skrg hamil 7 bln BB 70kg
alhamdulillah setelah lahiran
diet lagi untuk hidup sehat+BB kembali ke semula

125 Supporters    Support   

Comments 
wah semoga Dede nya sehat terus yaa 
09 Jul 20 by member: yunisahamidah
semangat, ini pas hamil hitung kalori gak say? 
09 Jul 20 by member: risa athala
sehat selalu ibu dan dede bayinya  
09 Jul 20 by member: HNS-
alhamdulillah, semoga sehat selalu ya ibu dan debaynya.. semoga lancar nanti persalinannya. 👍 
09 Jul 20 by member: ratihninis
Sehat terus debay dan mamanya❤️ 
09 Jul 20 by member: Shaniaaaf
mudah2an saya juga bisa mbak.. 
09 Jul 20 by member: Mariana apriani
yeayy, selamat kak. Semoga sehat selalu yaa 
09 Jul 20 by member: kawaiigums
ya Allah mudah2an q diet juga bisa hamil aamiin😇 
10 Jul 20 by member: Megafatmaa
HELO KAK... MAAF Y KAK NUMPANG INFO!!! KAMI BIKIN GRUP FATSECRET LHO KAK DAN PESERTANYA SUDAH BANYAK... AYOK SEGERA BERGABUNG Y KAK JIKA BERMINAT BISA LANSUNG HUBUNGI NO INI (085850887628) GRATIS TANPA DIPUNGUT BIAYA SEPERPUN. DAN TIDAK ADA PAKSAAN JUGA YA KAK... HANYA YG BERMINAT SAJA. BOLEH JUGA MENAMBAH TEMAN DAN BERBAGI ILMU DG YANG LAIN. BISA JUGA UPLOAD FOTO TENTANG MAKANAN ATAU TRANSFORMASI BADAN KITA BEFORE AFTER UNTUK MEMOTIVASI PESERTA LAINYA.  
10 Jul 20 by member: pakdesalma
klw lg hamil boleh defisit kalori ga ya? 
10 Jul 20 by member: Taty Twin
aku juga diet karna promil. semoga ikutan nyusul yah 
10 Jul 20 by member: Anisaa1002
wahhh selamat ya,Bunn!!😊 ikut senenggg semoga memotivasi yg lain biar tambah semangattt atur pola hidup sehat bonus badan ideal hehehee 
10 Jul 20 by member: nafaatur
Aamiin,, semoga usaha berbuah manis,, aku juga diet untuk promil  
10 Jul 20 by member: ndaramasari3
Semoga Ikut menyusul aamiin 
10 Jul 20 by member: deviasugian
tingginya kakak brpa kk..?? 
10 Jul 20 by member: Ria Delfiano
jawabnya jadi satu aja ya😁 -terimakasih sudah mendoakan saya dan janin saya -smg yg lagi promil cepat diberikan tiket H dari allah *amiin -sebelum hamil saya sangat menjaga makan dan benar2 menghitung kalori, coba liat postingan saya sblumnya dan saya GYM jg smpei angkat beban segitu beratnya -tinggi saya 156cm, dl beratnya 69kg diet ketat selama 7 bln jd 54kg com 
10 Jul 20 by member: Lea_khafidhoh
@taty kebetulan saya tidak defisit kalori hanya saja saya menjaga menu makanan saya, untuk berkembangan janin saya 
10 Jul 20 by member: Lea_khafidhoh
Kaka udh lahiran kah sekarang??ini postingan 2bulan lalu 7bulan kehamilan yah 
06 Sep 20 by member: hani_va
Mba Liaa... Pa kabar 🥰 
15 Sep 20 by member: Caramelade

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lea_khafidhoh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.