|
pisang ambon , jadi kalo kalian susah dapetin serat aku saranin beli pisang ambon karena 1 pisang aja hampir bisa memenuhi serat 1 hari 20-28 gr
|
1163 kcal
|
Fat: 39.45g | Prot: 42.96g | Carbs: 170.82g.
Breakfast: Ubi Jalar (Manis), Indomaret Pisang Ambon. Lunch: Donat (Tawar), Martabak Telur, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Garam, Royco Royco Ayam, Kunyit. Snacks/Other: Indomaret Pisang Ambon, Ubi Jalar (Manis), Rebo Kuaci Original, Kalbe Slim & Fit Cookies. more...
|
|
1785 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Masa sih? Beli nya dimnaa
09 Jul 20 by member: cahyanidiah
|
09 Jul 20 by member: revan irzam
|
seriusann? Lemaknya tinggi ga? Lemak sehat atau jenuh?
09 Jul 20 by member: ichaagh
|
Cahya beli dipinggir jalan orang jual buah, 1 kg nya 8k doang klo di daerah ku
09 Jul 20 by member: indriani20
|
Icha serius , lemaknya sedikit coba cek aja di fs
09 Jul 20 by member: indriani20
|
pisang itu Kabo tinggi, sekaligus seratnya juga tinggi, apalagi gulanya. di fs satuan nya 100ml untuk pisang ambon, kalau mau cek2 mending cek di website gizi, jangan 100% percaya sama fs, jaga2 aja.
09 Jul 20 by member: siscarizkia
|
gak akurat tuh di FS, pisang ambon seratnya cuma 2-3 gram kok..
09 Jul 20 by member: UmmuUmar17
|
Waduhh salah berarti makasih loh infonya
09 Jul 20 by member: indriani20
|
@revan gausah jadi orang toxic bro.. kalo gak suka skip aja 😄
10 Jul 20 by member: intisharrafa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
indriani20's Weight History
|