Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 85.51g | Prot: 61.85g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Wloszczowa Сыр Mazdamer, Saonas LT Салями Горячего Копчения Samsonas, IKI Хлеб из Пророщенной Ржи (IKI), Сливочное Масло, Банан, Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Lunch: Котлета Куриная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Saonas LT Салями Горячего Копчения Samsonas, IKI Хлеб из Пророщенной Ржи (IKI), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Вдохновение Миндальный Марципан, Lorado Манго в Легком Сиропе, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|