Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 95.68g | Prot: 131.47g | Carbs: 315.28g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Перекресток Лепешка Узбекская, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Президент Сыр Бри, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Голубика, Киви. Lunch: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Вьеткафе Фо Бо. Dinner: VPLab Nutrition Protein Spread Choco-Hazelnut Crunchy , Greenday Чипсы из Джекфрута, Вьетконг Манго Сушеное, Помидоры Черри, Перекресток Семга. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_shashkova's Weight History
|