Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 58.15g | Carbs: 175.75g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Астория Сэндвич-Соус, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Таврия Карбонат Особый, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Lunch: Черешня, Фишка Сухарики Сметана и Лук, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Green Milk Соевый Напиток на Кокосовом Молоке, Healthy Ball Energy Ball Jump Шоколадное Пирожное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|