Фрау Кринге's Journal, 09 Jul 20

Фрау Кринге's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020

86.1 kg Lost so far: 2.6 kg. Still to go: 17.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 July 2020:

1777 kcal

Fat: 70.13g | Prot: 51.70g | Carbs: 233.17g. Breakfast: Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Мерси Конфеты, Кофе с Молоком. Lunch: Морс Брусничный, Шаурма. Dinner: Мерси Конфеты. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Растворимый Кофе (из Порошка). more...

2396 kcal

Exercise: Swimming (moderate) - 30 minutes, Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Фрау Кринге's Weight History

View Complete History

Фрау Кринге's Journal, 09 Jul 20

Submit a Comment

Фрау Кринге's Weight History