|
|
2443 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 179.72g | Carbs: 244.61g.
Breakfast: Karpuz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Light Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sütaş Ayran, Tavuk Döner, Lavaş. Dinner: Tavuk Çorbası, Bulgur Pilavı, Antrikot. Snacks/Other: Yeşil Elma, Dardanel Light Ton Balığı, Multipower Whey Protein, Muz, Dondurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperay22's Weight History
|