Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 58.01g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сырники ПП. Lunch: J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. Dinner: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Винегрет Домашний. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Песочное Печенье, Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_17_06's Weight History
|