Szarkha's Journal, 08 Jul 20

Krem z buraków, bardzo pożywny i łatwy w przygotowaniu.

View Diet Calendar, 08 July 2020:
1715 kcal Fat: 40.91g | Prot: 101.56g | Carbs: 219.20g.   Breakfast: Biedronka Krem z Octem Balsamicznym z Modeny, Tao Tao Olej Sezamowy ,  Papryka o Wydłużonych Strąkach,  Cebule, Sottile Gusto Pomidory Suszone na Słońcu, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family, Twaróg Półtłusty Delikate, Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Cebule. Lunch: Galbani Mozzarella, Biedronka Zupa Krem z Buraków i Czerwonej Soczewicy . Dinner: Kikkoman Sos Sojowy,  Futomaki,  Czerwona Fasola (z Puszki),  Udko z Kurczaka bez Skóry, Risana Ryż Basmati Ugotowany. Snacks/Other:  Wędzony Łosoś, Kujawski Olej Rzepakowy,  Chleb Włoski, Soplica Nalewka Pigwowa,  Groszek Zielony, Bakalland Kukurydza Prażona Solona. more...
2487 kcal Exercise: Sexual Activity - 20 minutes, Grocery Shopping - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Szarkha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.