Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 69.71g | Carbs: 112.72g.
Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Вишней. Dinner: Окей Томаты Розовые, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Oltermanni 17%, Magic Grain Хрустящие Хлебцы. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|