|
434к Сегодня обед-ужин Кальмар 🦑 Булгур остался со вчера, и много овощей.стараюсь есть их на все приемы пищи 🍆🥑🥦🥕🌶🥒🥬
|
1289 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 119.57g | Carbs: 105.65g.
Breakfast: Абрикосы, Помидоры, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Сосиска, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кальмары (Вареные или на Пару), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Boombar Мороженое Протеиновое Шоколад, Bombbar Мороженое Протеиновое Вкус Mocco. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|