Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 85.30g | Carbs: 79.77g.
Breakfast: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры Черри, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вологодское Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Балтика Пиво 0, Сырцееды Сыр Копчёный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|