Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
103.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 66.86g | Carbs: 191.86g.
Breakfast: Rainbow Mantelijuoma, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Kotimaista Kaurahiutale, Pensasmustikka, Mansikat. Lunch: Paistettu Kananmuna, Fazer Amica Pyttipannu, Meira Ketsuppi. Dinner: Saarioinen Eväs Texmex-Jauhelihawrap. Snacks/Other: Saarioinen Kultakinkku, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Real Ruisleipä, Ålands Mejeriet Ahvenanmaan Gouda, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Miniluumutomaatti, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Pelican Rouge Maitokaakao. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvajainen's Weight History
|