|
добить сегодняшние калории))
|
1291 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 87.67g | Carbs: 153.82g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Ферма Плавленый Сыр, Novus Хлеб Литовский . Lunch: Огурец (с Кожурой), Верес Аджика Кавказская Острая , Помидоры, Сметана 20%, Лаваш, Куриное Филе Вареное. Dinner: Чай, Roshen Ромашка, Лаваш, Куриная Грудка Отварная, Сметана 20%, Верес Аджика Кавказская Острая , Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Хладик Мороженое Плодово-Ягодное, Nestle Milky Way , Кофе, Помидоры, Ферма Плавленый Сыр, Злаковые Хлебцы, Кофе. more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia0024's Weight History
|