У нас невыносимая жара и сегодня я установила рекорд выпитой жидкости 2,1 л. И ещё не вечер🥵🥵🥵
|
1157 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 61.80g | Carbs: 96.36g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Славия Сметана 21%, Овсяноблин. Lunch: Рис с Овощами, Рыба в Кляре. Dinner: Брынза, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком, Sindikat Вафля Голландская Карамельная, Кофе, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком. more...
|
|
1761 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Exercise Machine - 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|