|
Завтрак 320 кк
|
1253 kcal
|
Fat: 31.21g | Prot: 31.96g | Carbs: 218.21g.
Breakfast: Банан, Great Life Цикорий, Nut Story Арахисовая Паста , Летний День Молоко 3,2%, Блины на рисовом отваре. Lunch: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Романов Луг Кефир 1%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Dinner: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Красная Цена Изюм, Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные, Блины на рисовом отваре. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Блины на рисовом отваре. more...
|
|
1542 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga27042020's Weight History
|