Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 42.12g | Carbs: 123.59g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Меридиан Помидоры Черри, Rich Сок Манго, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|