Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 61.55g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Грибами, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Огурец (с Кожурой). Lunch: Jattis Мороженое, Петрушка, Укроп, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный, Маг Хлеб. Dinner: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Славянские Традиции Кефир 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolbaca911's Weight History
|