IvanovaV's Journal, 06 Jul 20

Пост на тему: Как полезны коллажи. Разница между фотографиями 2,5 месяца, вес на правой фотке 65,2 (20 апреля), на левой 64,6 (6 июля).
Представляете, у меня есть ребра))).
Я очень довольна, продолжу и дальше махать гантельками))

---

1670 kcal

Fat: 73.33g | Prot: 78.13g | Carbs: 175.22g.   Breakfast:  Американо, Вологодское Масло Сливочное,  Яйцо Всмятку,  Хлеб Черный. Lunch:  Цветная Капуста с Яйцом,  Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Филе Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 4,5%, SPAR Сырники Домашние. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя,  Гренки, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Parmalat Молоко 3,5%,  Сахар,  Клубника. more...