Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2242 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 123.33g | Carbs: 207.18g.
Breakfast: Черешня, Nescafe Dolce Gusto Капучино, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Президент Сыр Бри, Голубика, Бразильские Орехи, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки. Lunch: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Президент Сыр Бри, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сметана 15%, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Dinner: Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Голубика. Snacks/Other: NL International Коллаген, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_shashkova's Weight History
|