Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 52.07g | Carbs: 83.62g.
Breakfast: Ашан Маффин с Вишней, Клубника, Абрико Повидло Яблочное, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Дикси Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Тефтели Куриные, Ашан Суп-Пюре из Брокколи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V_earlgrey's Weight History
|