Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2205 kcal
|
Fat: 124.65g | Prot: 72.84g | Carbs: 195.84g.
Breakfast: Lipton Чай, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Спагетти Отварные, Ермолино Котлеты Бабушкины. Lunch: Lipton Чай, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Спагетти Отварные, Ермолино Котлеты Бабушкины. Dinner: Ярче Молоко 2,5%, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Шоколадница Латте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaholod's Weight History
|