Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 68.40g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семга Слабосоленая, Вастэко Полба. Lunch: Растительное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Мираторг Пельмени Домашние, EKO Овощи по-Сицилийски. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|