Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 91.72g | Prot: 111.39g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: President Сметана 40%, Сметана, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Молоко (2% Обезжиренное), Злагода Брынза 30%. Lunch: President Сметана 40%, Сметана, Молоко (2% Обезжиренное), Куриное Филе, Яйцо (Целое), Хлебцы Синие Атб, Словяночка Ряженка 4%, Молоко (2% Обезжиренное). Dinner: Хлебцы Синие Атб, Абрикосы, President Сметана 40%, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|