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Hoje foi dia de sair da dieta! Empadinhas de frango e de palmito, pão com manteiga, pão com presunto e queijo e bolo de cenoura! Pronto, a vontade passou! Bora pra dieta de novo, hahahaha 💪🏻💪🏻💪🏻
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1394 kcal
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Fat: 64.60g | Prot: 40.32g | Carbs: 163.59g.
Snacks/Other: Empada de Frango, Empada de Palmito, Qualy Margarina Cremosa, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. more...
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 Comments
04 Jul 20 by member: Keylla Vitória
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Iria fazer amanhã meu dia livre comer esfirra de carne e sorvete, mas como consegui sair do Plato só a uns 3 dias achei melhor adiar, vou deixar pra próxima semana.
Meu último dia livre comi pizza mas de dia, acho à melhor opção deixar essas coisas para comer antes das 16:00 horas, para ir dormir com um pico menor de insulina
04 Jul 20 by member: br.lindinha
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Quanta coisa deliciosa 😊🙏🏻
04 Jul 20 by member: brunagg12
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Salivei só de ver a foto 😋, mas faz tanto tempo que como pouco carbo que quando como um pouquinho a mais já passo mal.😥
04 Jul 20 by member: Fabio Virginio
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04 Jul 20 by member: Eva Brigitte
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Dia livre com estilo!!👏🏻👏🏻👏🏻😋
05 Jul 20 by member: Miduvulg
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