Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2342 kcal
|
Fat: 126.26g | Prot: 72.00g | Carbs: 250.85g.
Breakfast: Domatesler, Sucuklu Tost. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Acılı Ezme, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Domatesli Pilav, Yeşil Mercimek Çorbası. Dinner: Çoban Salatası, Mercimekli Bulgur Pilavı, Kurutulmuş Bütün Susam, Çoban Salatası. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Üzüm, Kurabiye, Tuzlu Kurabiye, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Çerezya Çekirdek. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gmina6851's Weight History
|