Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 76.24g | Carbs: 159.24g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Таврия Колбаса Докторская , Лента Блинчики с Мясом. Lunch: Помидоры Черри, Лента Салат из Фунчозы (Узкой), Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Чебурек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|